Am 21. April 2026 soll bei uns ein gesondertes Training für Kinder beginnen: „CrossFit Kids“! Wir nutzen den natürlichen Bewegungsdrang der Kinder, um in einem sicheren und spaßbetonten Umfeld die Grundlagen für ein gesundes, aktives Leben zu legen.
Unser Programm wird für die Altersgruppe der 5- bis 9-Jährigen zugeschnitten.
Die möglichen Trainingstage werden sein Dienstags um 14:30 Uhr sowie Samstags Mittags nach unseren Kursen für Erwachsene ab 12:15 Uhr. Über die Dauer von 6 Wochen finden in Summe 12 Trainingstage als Pilotprojekt statt.
Das Training dauert ca. 45 Minuten und wir trainieren grundsätzlich ohne Gewichte, achten auf korrekte Ausführung mit Spaß an Bewegung und kleinen Fitness-Spielen!
Ein großartiges Training steht und fällt mit der richtigen Bezugsperson. Wir sind stolz darauf, dass Zoë unser CF Kids Programm leiten möchte! Details findest Du auf unserer Informationsseite!
