Wir helfen Dir bei…
Motivation
Erreichst Du Deine Fitnessziele? Lass‘ Dich von unseren Coaches & der Community bei Laune halten und werde messbar fitter!
Abwechslung
Hier kommt keine Langeweile auf! Unser Kraft- & Ausdauertraining ist abwechslungsreich und effektiv!
Zeitmanagement
Unser Training dauert nur 60 Minuten & wird täglich angeboten – Du brauchst nur regelmäßig zu erscheinen!
Ernährung
Erlerne nachhaltige Essgewohnheiten durch unser Ernährungscoaching. Lass Dich in die richtige Richtung leiten!
Warum CrossFit?
Die Vorteile kurz & knapp
Authentische Coaches
All‘ unsere Trainer halten ihre CrossFit Trainerlizenzen aktuell und bekommen regelmäßig Feedback!
Gesundheit verbessern
Regelmäßiges Training (mehrfach pro Woche) wird Dich gesund und fit halten – bis ins hohe Alter!
Zugängliche Workouts
Die Trainingseinheiten können für jeden Fitness/Leistungszustand angepasst werden!
Spaßfaktor
Die Workouts sind immer unterschiedlich, aber auf einander abgestimmt. So kommt keine Langeweile auf!
Community
Du wirst Gleichgesinnte kennenlernen, mit denen Du auch nach dem Training nochmal schnacken kannst!
Ziele erreichen
CrossFit macht Dich nachweislich fitter! Wir tracken per App digital unsere Trainingsergebnisse.
Schritt 1
Probetraining
Bei Deinem Probetraining wirst Du an einem unserer Gruppentrainings teilnehmen! Nach Möglichkeit werden wir auch einen unserer Ambassadors bemühen, Dich willkommen zu heißen und bei Fragen zu helfen! Der Coach stellt das Workout des Tages vor und steht von Anfang bis Ende für individuelle Korrekturen parat!
Schritt 2
Werde Mitglied
Bei uns wählst die Dauer der Erstlaufzeit. Im ersten Monat bekommst Du über unser „Onboarding“ viele hilfreiche Informationen zum Thema Ernährung, der Workout Tracking App, wir vermessen Dich per InBody Körperanalysewaage etc.! Werde „ruckzuck“ Teil unserer Community und fitter als je zuvor!
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Rezensionen
Das sagen Mitglieder
Anna Kluge-Ingram2025-01-26 Crossfit ist einfach super und diese Box unschlagbar. Das Training macht Spaß, die Trainer wissen, was sie tun und das Team ist ein bunt gemischter Haufen toller Menschen. Die angebotenen Zeiten sind außerdem auch sehr schichtdienstfreundlich. Riesen Empfehlung! Katja B.2024-12-04 Ich bin seit 6 Monaten dabei und hätte nicht gedacht, dass die Zeit so schnell vergeht. Die Workouts sind super abwechslungsreich und es ist schön ein Teil der Community zu sein. Ich freue mich jedes mal aufs Neue dabei zu sein :) Saskia Alina Möller2024-11-28 Die beste Entscheidung, die ich vor fast drei Jahren treffen konnte, war es hier, den Einstieg in diesen Sport zu machen. Immer wieder vollkommen begeistert vom Umgang der Mitglieder untereinander - hier wird sich gegenseitig ermutigt und bestärkt - aber vor allem auch von den Coaches - die niemals müde werden liebevoll und wenn notwendig auch nachdrücklich zu korrigieren - so dass hier alle in ihrem jeweiligen „Level“ sicher an sich und den Workouts wachsen können. Ich kann es nur jedem empfehlen diesem Sport, aber insbesondere DIESER Box eine Chance zu geben. Vielleicht bei einem Probetraining? Artur Zeller2024-11-20 Die Gemeinschaft in der Box ist wirklich toll. Es wird sich gegenseitig unterstützt und über die Erfolge Anderer gefreut. Die Trainer achten sehr darauf, dass die Ausführungen der der Übungen korrekt sind. Ea gibt immer individuelle Tipps und Verbesserungsvorschläge. Die Box entwickelt sich immer weiter. Es gibt neues Equipment, extra Workshops und Veranstaltung für die Gemeinschaft. Ich bin sehr gerne bei euch und komme daher oft 😃 Christine Zeller2024-11-06 Tolle Crossfit-Box. Die Trainer*innen sind super engagiert und die Stimmung ist immer toll. Eigentlich dachte ich zu Beginn, ich würde vielleicht so 1 oder 2x die Woche hingehen, aber jetzt sind es meist 4-5x, weil es mir einfach so guttut. Alexandra Eriksson2024-09-06 Professionell, Teamspirit und super Ausstattung 👍