Strong body, healthy soul
Neuigkeiten aus der Box
Willkommen in der Ergometer-Ecke! Wir haben nun ein „Bike Erg“ von Concept2! Wir erweitern damit unsere Ergometer-Auswahl von je fünf Rudergeräten, Skiergometern und Air Bikes. Probiert’s gern mal im Open Gym aus!
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In den letzten Tagen gab es wieder tatkräftige Hilfe von Mitgliedern (hauptsächlich von „Bauleiterin“ Svetlana 🙂 ), die am Donnerstag zwölf Stunden für Ideen, Baumarkt/Ikea-Einkauf und Aufbau mit vor Ort war!
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Am Wochenende 25./26. Januar 2020 begrüßen wir Dimitri Janke „WeserLifting“ für ein Seminar zum Thema Gewichtheben. Es gibt also an zwei Tagen die Möglichkeit, sowohl im Snatch als auch im Clean&Jerk neue Tipps und Ansätze mitzunehmen.
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