Im Frühjahr haben wir zum siebten Mal in Folge an den jährlichen Qualifikationsworkouts für die CrossFit Games teilgenommen: den CrossFit Open! Angemeldet haben sich 24 unserer Sportler/innen – 7 davon zum ersten Mal!
Wie immer wurde im Vorfelde mächtig die Werbetrommel gerührt, dass fleißige Mitglieder sich doch trauen sollen, sich anzumelden! Sieben haben sich erstmalig überzeugen lassen und dürften es nicht bereut haben?! :-)
Der sonst etwas träge Freitag Abend wurde für drei Wochen in Wallung gebracht! Für rund zwei Stunden haben wir mehrere “Heats“ (Gruppen von 4, 5 Sportlern) durch die Qualifikations-Workouts geschleust. Ein paar Mitglieder haben zusätzlich den Online-Judges Kurs belegt, um auch auf den Papier offiziell „Schiedsrichter“ sein zu dürfen. Nochmals für die Mithilfe vielen Dank!
Der Abend endete üblicherweise mit einem Gruppenfoto und wohlverdienten kühlen Getränken. Das schöne an den Open Workouts: wir alle schnuppern mal etwas Wettkampfluft und man gibt sich dann doch *nochmals* mehr Mühe als im normalen Training! So haben insbesondere bei den Damen einige nennenswerte Mengen an Klimmzügen absolviert und Dumbbell Gewichte bewegt, die sonst im normalen Training nicht unbedingt gewählt worden wären! Auch die wiedergekehrten Wallwalks gehen mittlerweile deutlich besser von der Hand als im Vorjahr – oder?!
