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CrossFit Fotoshooting mit Julia Engel
Unsere Bilder vom Fotoshooting mit Sportfotografin Julia sind da! Im vergangenen Monat September 2024 haben wir an einem Samstag unsere zwei WOD Trainingseinheiten professionell ablichten lassen. Es wurden Sandsäcke geschleppt, Kniebeugen gemacht und Seile [...]
Committed Club September 2024
Über den Committed Club würdigen wir jeden Monat alle Mitglieder, die besonders regelmäßig zum CrossFit Workout gekommen sind und etwas für Ihre Trainingsziele getan haben! Mit all‘ den Hürden und Aufgaben des Alltags, Arbeit, Familienzeit etc. [...]
Hochzeitsfeier in der CrossFit Box
In sozusagen eigener Sache: am Wochenende fand die Hochzeitsfeier von Carolin und Box-Besitzer Timo statt! Mit einem Blick nach draußen ist festzustellen: es war das wohl dankbarste Wetter für diesen einmaligen Anlass! Mit Familienangehörigen, [...]
Committed Club August 2024
Über den Committed Club würdigen wir jeden Monat alle Mitglieder, die besonders regelmäßig zum CrossFit Workout gekommen sind und etwas für Ihre Trainingsziele getan haben! Mit all‘ den Hürden und Aufgaben des Alltags, Arbeit, Familienzeit etc. [...]
Neu vor Ort erhältlich: Equipment von Velites
Ab sofort könnt ihr eine Auswahl an einschlägigem Equipment fürs CrossFit Training bei uns ausprobieren und natürlich bei Interesse auch direkt erwerben! Wir haben eine größere Bestellung bei Velites getätigt, damit ihr verschiedene Grips [...]
Committed Club Juli 2024
Über den Committed Club würdigen wir jeden Monat alle Mitglieder, die besonders regelmäßig zum CrossFit Workout gekommen sind und etwas für Ihre Trainingsziele getan haben! Mit all‘ den Hürden und Aufgaben des Alltags, Arbeit, Familienzeit etc. [...]
Erstes Cohort an Ambassadors verabschiedet
Am Wochenende wurde unser erstes "Cohort" an Ambassadors mit einem privaten BBQ entlassen! Seit Januar haben sie zuverlässig mit angepackt, wenn wir ein Probetraining in unserer CrossFit Box eingeplant haben. Hier im Bild: Hausherrin [...]
Committed Club Juni 2024
Über den Committed Club würdigen wir jeden Monat alle Mitglieder, die besonders regelmäßig zum CrossFit Workout gekommen sind und etwas für Ihre Trainingsziele getan haben! Mit all‘ den Hürden und Aufgaben des Alltags, Arbeit, Familienzeit etc. [...]
Committed Club Mai 2024
Über den Committed Club würdigen wir jeden Monat alle Mitglieder, die besonders regelmäßig zum CrossFit Workout gekommen sind und etwas für Ihre Trainingsziele getan haben! Mit all‘ den Hürden und Aufgaben des Alltags, Arbeit, Familienzeit etc. [...]
Braucht man Murph „Prep“?
Am Mo., den 27.5. steht das CrossFit Hero-Workout "Murph" auf dem Trainingsplan! In diesem Clickbait Blogartikel ;-) erörtern wir, ob man sich dafür gesondert vorbereiten muss mit einem "Murph Prep" - oder ob's Murph [...]