Bei uns trainierst Du nicht einfach nur wie im klassischen Fitnessstudio allein an Geräten. Du wirst von erfahrenen CrossFit Coaches begleitet, die Dich Schritt für Schritt stärker, fitter und gesünder machen. In kleinen Gruppen sorgen wir für persönliche Betreuung, jede Menge Technik-Training und Motivation.

Perfekt für Einsteiger und Fortgeschrittene gleichermaßen!

Durch ein verhaltensbasiertes Coaching lernst Du, Essgewohnheiten nachhaltig zu etablieren und zu kräftigen. Wir schreiben Dir nicht vor, was Du zu essen hast und was nicht – Du gestaltest aktiv mit! Unser „Kickstart“ Programm dauert 6 Wochen!

Mit unserer InBody Waage vermessen wir Dich – bei Interesse – um den Gesundheits- und Fitnesszustand zu prüfen. Steigt die Muskelmasse? Wie steht’s um Körperfettanteil und das Viszeralfett als Gesundheitsmarker? Eine Messung ist auch für Externe möglich!