CrossFit & Rudern mit dem Concept 2 Row Erg

Seit vielen Jahren ist das Rudern mit dem Concept2 Rudergerät ein fester Bestandteil des CrossFit Kraft- und Ausdauertrainings. In unseren CrossFit Workouts rudern wir meist entweder „auf Kalorien“ oder „auf Distanz“ in Metern.

Weiterlesen
Concept 2 Bike Erg

Neu: Concept 2 Bike Erg

Willkommen in der Ergometer-Ecke! Wir haben nun ein „Bike Erg“ von Concept2! Wir erweitern damit unsere Ergometer-Auswahl von je fünf Rudergeräten, Skiergometern und Air Bikes. Probiert’s gern mal im Open Gym aus!

Weiterlesen