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3112, 2023

Committed Club Dezember 2023

Über den Committed Club würdigen wir jeden Monat alle Mitglieder, die besonders regelmäßig zum CrossFit Workout gekommen sind und etwas für Ihre Trainingsziele getan haben! Mit all‘ den Hürden und Aufgaben des Alltags, Arbeit, Familienzeit etc. [...]

812, 2023

Unser neues Ambassador Programm

Auch im nächsten Jahr wachsen wir für unsere Mitglieder und die, die es noch werden wollen, über uns hinaus! Ab 2024 implementieren wir ein neues Ambassador Programm! Hierbei holen wir einige unserer engagiertesten Mitglieder [...]

112, 2023

Committed Club November 2023

Über den Committed Club würdigen wir jeden Monat alle Mitglieder, die besonders regelmäßig zum CrossFit Workout gekommen sind und etwas für Ihre Trainingsziele getan haben! Mit all‘ den Hürden und Aufgaben des Alltags, Arbeit, Familienzeit etc. [...]

2711, 2023

Die 8. Geburtstagsfeier von CF Elmshorn

Am Sonnabend haben wir mit ca. 60 Mitgliedern und Angehörigen unser 8 jähriges Bestehen gefeiert! Wie auch im letzten Jahr durfte sich gern etwas gescheites angezogen werden - abseits von CF Merchandise oder Rogue [...]

2311, 2023

Eindrücke vom HYROX Fitness Wettkampf in Hamburg

Eindrücke vom HYROX Fitness-Wettkampf in den Hamburger Messehallen am vergangenen Samstag! Unsere Box war mit 7 Sportlern vertreten: Irena und Maike in der Division "Female Doubles" Tobias und Yvonne bei den "Mixed [...]

511, 2023

CrossFit Workout „Chad“

Aktualisiert am 25. Oktober 2024!Am Montag, den 11. November machen wir wieder das Hero-Workout Chad! Dieser Blogartikel ist ein Resume aus dem Vorjahr 2022. Kostenpflichtige Drop-Ins sind möglich über diesen Link! Zu absolvieren sind 1000 [...]

3110, 2023

Committed Club Oktober 2023

Über den Committed Club würdigen wir jeden Monat alle Mitglieder, die besonders regelmäßig zum CrossFit Workout gekommen sind und etwas für Ihre Trainingsziele getan haben! Mit all‘ den Hürden und Aufgaben des Alltags, Arbeit, Familienzeit etc. [...]

3009, 2023

Committed Club September 2023

Über den Committed Club würdigen wir jeden Monat alle Mitglieder, die besonders regelmäßig zum CrossFit Workout gekommen sind und etwas für Ihre Trainingsziele getan haben! Mit all‘ den Hürden und Aufgaben des Alltags, Arbeit, Familienzeit etc. [...]

2409, 2023

Eindrücke vom Stadtlauf Elmshorn 2023

Was ein tolles sportliches Zusammenkommen beim heutigen 21. Elmshorner Stadtlauf! Danke fürs Antreten in unserem Namen! Nicole hat sich als einzige der 10km Strecke gestellt Trainer Olli ist mit zusätzlicher Gewichtsweste (20 Pfund) [...]

2009, 2023

CrossFit Affiliate Gathering 2023 in Nürnberg

Hier nochmal ein paar Eindrücke vom CrossFit Affiliate Gathering in Nürnberg am vergangenen Wochenende! An zwei Tagen konnten (alte und neue) Bekanntschaften mit anderen Box Ownern aus der DACH Regionen gepflegt werden, mit Partnern [...]