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CrossFit Games Open 2022 Rückblick
Im Frühjahr haben wir zum siebten Mal in Folge an den jährlichen Qualifikationsworkouts für die CrossFit Games teilgenommen: den CrossFit Open! Angemeldet haben sich 24 unserer Sportler/innen - 7 davon zum ersten Mal! Wie [...]
Committed Club März 2022
Über den Committed Club würdigen wir jeden Monat alle Mitglieder, die besonders regelmäßig zum CrossFit Workout gekommen sind und etwas für Ihre Trainingsziele getan haben! Mit all‘ den Hürden und Aufgaben des Alltags, Arbeit, Familienzeit etc. [...]
Committed Club Februar 2022
Über den Committed Club würdigen wir jeden Monat alle Mitglieder, die besonders regelmäßig zum CrossFit Workout gekommen sind und etwas für Ihre Trainingsziele getan haben! Mit all‘ den Hürden und Aufgaben des Alltags, Arbeit, Familienzeit etc. [...]
Ein neuer Trainer ist in den Startlöchern!
Kürzlich hat unser Mitglied Hendrik seinen CrossFit Level 1 Trainerlehrgang absolviert & bestanden! Seit Sommer letzten Jahres trainiert er bei uns - war aber auch in den Jahren zuvor bereits in Hamburg aktiv in [...]
Faire Verbraucherverträge im Fitnessstudio
Ab März sollen u.a. für Fitnessstudios für *neu abgeschlossene* Mitgliedschaften verbraucherfreundliche Regeln gelten. Wir setzen dies ab sofort (Feb. ‘22) um. Es geht primär darum, dass Laufzeitverträge von z.B. 12 Monaten sich nicht mehr [...]
Committed Club Januar 2022
Über den Committed Club würdigen wir jeden Monat alle Mitglieder, die besonders regelmäßig zum CrossFit Workout gekommen sind und etwas für Ihre Trainingsziele getan haben! Mit all‘ den Hürden und Aufgaben des Alltags, Arbeit, Familienzeit etc. zeugt [...]
Anmeldung für die CrossFit Open 2022 nun live!
Am Freitag, den 25. Februar beginnen die diesjährigen CrossFit Games Open! Die Anmeldung ist seit ein paar Tagen möglich und wir wollen möglichst viele begeistern, teilzunehmen! Der Modus in 2022 Wie auch in [...]
Committed Club Dezember 2021
Über den Committed Club würdigen wir jeden Monat alle Mitglieder, die besonders regelmäßig zum CrossFit Workout gekommen sind und etwas für Ihre Trainingsziele getan haben! Mit all‘ den Hürden und Aufgaben des Alltags, Arbeit, Familienzeit etc. zeugt [...]
Kickstart für Deine Ernährung
Als Ergebnis einer Mitgliederumfrage Anfang diesen Monats ist nach einigen Tagen der Auswertung und Planung nun ein 6-Wochen „Kickstart“ Programm entstanden! Achtung: dies ist keine „Challenge“, sondern weiter gedacht! Inhaltlich basiert dies auf den geäußerten [...]
Member Spotlight: Julia
Nach dem kürzlichen Meilenstein - den ersten Klimmzügen ever - stand Julia nach „getaner Arbeit“ im WOD für ein Interview parat! Seit Januar 2019, also bald drei Jahren, trainiert sie bei uns. Ihr Fleiß im [...]